Z meditací a dýchání se vám točí hlava, ale chcete být pružní a třeba dosáhnout šňury, mostu či jiných pozic? Tohle je lekce právě pro vás!
V této lekci se dotkneme jógy pouze okrajově na Asanové úrovni.
K osvícení v ní nedojdeme, ale rozhodně se dobře protáhnete a zapojíte své svaly, systematicky tak, aby vám bylo dobře.
Lekce je efektivní a postavená tak, abychom se dobrali k ásaně, kterou si vytýčíme jako naši hlavní na začátku lekce.
CENA LEKCE: 100,-
QR kód pro platbu:
DO ZPRÁVY PRO PŘÍJEMCE ZADEJTE VÁŠ E-MAIL, KAM ZAŠLU TĚSNĚ PŘED LEKCÍ PŘIHLAŠOVACÍ ÚDAJE.
Při praxi si občas sáhnete do svých nejčernějších míst. Abyste mohli uklidit, musíte nejdříve bordel najít. Ten moment, kdy jej najdeme, není nikdy příjemný. Jakmile se nepořádek uklidí -> sami známe ten pocit.